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兰帕德:疫情时要保持身心健康,复赛前球员需要完整训练

时间:2020-05-07 来源:每日邮报 浏览:
兰帕德:疫情时要保持身心健康,复赛前球员需要完整训练

11人足球网5月7日讯 切尔西主帅兰帕德近日谈到了球员们在家的隔离生活,以及为复赛所做的准备。

兰帕德说:“首先,对于我和工作人员来说,确保每个人保持良好心态是很重要的,因为疫情原因,你并不能离开家。”

“一旦我们意识到这个情况,我们就会努力与球员保持联系,我们给他们每天的计划,他们按照规定时间训练,你可以在室外活动,并给了他们跑步计划。”

“然后我们每周会改变计划,教练们不会让他们每天跑步,有时候我们也需要他们放松一下,这样他们可以在家中做一些力量训练。”

“对我们来说最困难的是你不知道什么时候恢复比赛,我们已经为下周的比赛做好准备,所以这很困难。你能让球员们进行多少次跑步练习?所以我们只能改变计划。有时候我们会让他们休息几周,然后继续训练,并保持联系。”

英超联赛将在6月12号重新开启,兰帕德也谈到了困扰他的问题。他表示:“这次我们度过了一次漫长的休息时间,而且大部分时候球员们都是坐在沙发上,他们并没有像平时一样活跃。”

“我们只能看看事态的变化,然后静待什么时间可以恢复比赛。联赛正在讨论以比较小的规模恢复比赛,开始的时候可能会采取这种方式,更重要的是球员的健康,并逐步提高竞技水平,我们需要某种形式的季前训练和3-4周的完整训练。”


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(本文由11人足球网编辑发布)
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